Ovocné müsli tyčinky s mákem
Když vyrážíme na výlety, vždycky dělám domácí müsli tyčinky. Nejsou tak sladké jako kupované a navíc víme, co jíme :P
https://www.snedeno.cz
Ingredience: med
Zeleninový salát s uzeným tempehem
Tempeh je můj oblíbenec. Ať už v čerstvém salátu nebo regulérním jídle :)
Švestkové vločkové sušenky
Švestkové vločkové sušenky jsou voňavé, vláčné a přirozeně sladké. Jednoduchý recept na zdravé domácí sušenky z ovesných vloček.
Vločkové bochánky
Naše spotřeba oříšků, semínek a vloček je neskutečná. Ale na druhou stranu tyhle bochánky jsou k nezaplacení :)
Jahodové lassi – ajurvédský osvěžující nápoj
Lassi si děláme hlavně v létě, kdy úplně skvěle osvěží.
Chia pudink s kardamomem a malinami
Chia semínka nasávají okolní tekutinu a bobtnají. Výborně chutnají právě s malinami.
Kopřivový čaj
Kopřivový čaj je přírodní detoxikační nápoj, který podporuje očistu organismu a posiluje imunitu.
Kynutý makový závin se švestkami
Výborný šťavnatý kynutý závin bohatě plněný zastudena připravenou makovou náplní a čerstvými švestkami.
Marocký čaj
Dokonalý voňavý nápoj k relaxaci a oživení smyslů, to je směs zeleného čaje, čerstvé máty, medu a šafránu.
Čaj pevného zdraví
Když jsem od kamarádky dostala schizandru, nevěděla jsem, co s ní. Poradila mi čaj. Tak jsem do něj nacpala, co bylo na zahradě a po prvním doušku mi padla brada....