0 0
Tempeh v zeleninové směsi s bazalkovým pestem

Sdílet na sociální síti:

Nebo můžete zkopírovat a sdílet tuto adresu

Uložit tento recept

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Tempeh v zeleninové směsi s bazalkovým pestem

    Postup přípravy

    Sdílet

    Na 3-4 porce budeme potřebovat:

    • 1 marinovaný tempeh (zdravá výživa nebo i Globus)
    • 10 cherry rajčátek
    • 3 stroužky česneku
    • 3 vrchovaté lžíce bazalkového pesta
    • 3 lžíce nakládaných sójových výhonků
    • 1 cibule
    • 1/2 červené papriky
    • kus bílé ředkve – daikon
    • kus pórku
    • kus čínského zelí
    • kousek chilli papričky
    • sůl
    • olivový olej
    • těstoviny – na našem případě tagliolini s lanýži – uvařené dle návodu

    Postup:

    Ve velké pánvi nebo nižším kastrolu rozehřejeme olej a orestujeme na něm na nudličky nakrájenou cibuli a na plátky nakrájený česnek. Přidáme na proužky nakrájený daikon, pak papriku, pórek a chilli papričku. Chvilku opékáme a přidáme na kostičky nakrájený tempeh a po chvíli také čínské zelí. Dále mícháme a restujeme a nakonec přidáme pesto, sojóvé výhonky a na půlky rozkrájená rajčátka. Dle chuti přisolíme. Ještě chvilku prohřejeme a podáváme s uvařenými těstovinami.

    Miriam

    Vaření je pro mě koníček a zábava. I když preferuji jídla lehká a moderní, čerpám také z pokladnice našich předků. Bude mi potěšením, pokud některý z receptů od našeho rodinného stolu vyzkoušíte a i u vás také bude Snědeno s chutí 😉

    Hodnocení receptu

    Tento recept nemá zatím žádné čtenářské recenze, můžete být první.
    předchozí
    Meduňkový čaj
    další
    Anglický jogurtový rozmarýnový chlebíček
    předchozí
    Meduňkový čaj
    další
    Anglický jogurtový rozmarýnový chlebíček

    Přidejte svůj komentář


    Warning: in_array() expects parameter 2 to be array, string given in /data/web/virtuals/153850/virtual/www/domains/snedeno.cz/wp-content/plugins/yikes-inc-easy-mailchimp-extender/public/classes/checkbox-integrations.php on line 118