Frittata s rajčaty a balkánským sýrem
Italská frittata s rajčaty a balkánským sýrem, zalitá vejci a okořeněná čerstvým oreganem a čerstvě mletým pepřem.
https://www.snedeno.cz
Trend: Snadné a rychlé recepty
Žijeme ve zrychlené době a na dlouhé vyvařování mnohdy nemáme čas ani chuť. Konzumované jídlo však zásadně ovlivňuje naše zdraví. Nikdo z nás přece nechce být unavený, nemocný, prostě otrávený. Vybrali jsme pro vás vyzkoušené snadné a rychlé recepty, které navíc skvěle chutnají.
Dýňové bramboráčky
Placičky z dýně hokaidó, alá bramboráčky, ze strouhané dýně, sýra čedar, čerstvé šalvěje, čerstvě mletého pepře a vajec.
Jemná cuketová polévka s tofu
Jemná hustá polévka z cukety a bylinkového tofu, kořeněná čerstvě mletým pepřem a mletým muškátovým oříškem.
Brokolicový nákyp se šunkou
Rychlý bezlepkový brokolicový nákyp se šunkou, sýrem a vejci, zapečený, s parmazánovou krustou.
Zelný salát
Šťavnatý křupavý salát z čerstvého hlávkového zelí s citrónovou šťávou a kvalitním octem, okořeněný drceným kmínem a pepřem.
Lepenice pro vegetariány
Lepenice, uvařené brambory rozšťouchané s podušeným kysaným zelím ve vegetariánské verzi, to znamená, bez sádla :)
Tempeh s hlívou ústřičnou
Rychle orestovaný uzený tempeh s hlívou ústřičnou a opečenými plátky cukety. Kořeněný chilli kořením a tmavou sojovou omáčkou.
Pečená sladká dýně Hokaidó s pekanovými ořechy
Prostý slaďoučký a zdravý dezert z dýně Hokaidó pečené s javorovým sirupem, skořicí a rozmarýnou přiláká svou omamnou vůní ke stolu i největší mlsouny.
Restovaná kuřecí játra s mandlemi a brokolicí
Kombinace šťavnatých orestovaných kuřecích jatýrek s opečenými mandlemi a napařenou brokolicí, vonící po tymiánu je naprosto dokonalá.
Jablečné bezlepkové muffiny
Šťavnaté bezlepkové muffiny s jablíčky a rozinkami, zahuštěné rozmixovanými slunečnicovými semínky, jsou pro výživnou snídani jako stvořené.