Jarní závitky s chilli dipem
Závitky z rýžového papíru plněné marinovaným tofu a zeleninou, s chilli dipem.
https://www.snedeno.cz
Trend: Vegetariánské
Ať už jste vegetarián, vegan, reducetarián, anebo si prostě chcete zkusit některý ze zmíněných stylů, jste tady správně. Je libo bezlepková pizza, semínkové chleby, smoothie, musaka, tofu, chia dezert… a množství dalších receptů je důkazem toho, že i zdravě může znamenat chutně.
Slaná roláda z červené řepy s křenovým krémem
Slaná roláda z piškotového těsta s pečenou červenou řepou a krémovou křenovou náplní.
Zeleninový salát s tuňákem
Jednoduchý salát z mrkve, tuňáka, červené papriky, jarní cibulky s remuládou, pekany a krutony z bílého pečiva.
Zeleninová koprovka
Koprovka z dušené petržele, ochucená jablečným octem a koprem, s vařeným vejcem a knedlíkem.
Zdravé sušenky – z goji a z matcha čaje
Sušenkový duel, jedny vitamínové z goji s mandlemi, sezamem a jablečným koncentrátem, druhé povzbuzující z ovesných vloček a matcha čaje.
Cizrnové kari
Pikantní kari z cizrny, mrkve, zelených fazolek, vodnice a rajčat. S omáčkou z kokosového mléka a tahiny.
Zelné pickles s mrkví
Vitamínová bomba v podobě kvašeného zelí s cibulí a mrkví. Úžasně zdravý salát na podporu imunity.
