Sezamové bonbóny – sezamky
Sezamky jsou megazdravé bonbóny ze sezamu a medu, které jsou hotové během čtvrthodinky. Obsahují spoustu cenných vitamínů a minerálů. Obzvlášť přínosné jsou pro sportovce a studenty.
https://www.snedeno.cz
Trend: Zdravé recepty
Salát z grilovaného ananasu
Salát s grilovaným ananasem, camembertem a vlašskými ořechy v lehké medovo-citronové emulzi je svěží, vyvážený recept ideální jako rychlý letní oběd nebo elegantní předkrm.
Pikantní cizrnové zobání
Křupavá pečená cizrna s kořením je perfektní zdravé zobání k vínu, které si zamilujete jako rychlé a chutné pohoštění pro každou příležitost.
Karbanátky z tofu a černé čočky
Lahodné tofu karbanátky s černou čočkou podávané s lehkým jogurtovo-bylinkovým dipem a čerstvým salátem jsou zdravý, vyvážený a chutný recept ideální na oběd i lehkou večeři.
Cuketa plněná mletým masem
Šťavnatá cuketa plněná mletým masem zapečená s rajčaty je jednoduchý domácí recept na zdravý a chutný oběd nebo večeři.
Vajíčková pomazánka s avokádem se lněnými krekry
Jemná pomazánka z vařených vajec, s čerstvým sýrem a avokádem, kořeněná česnekovo bylinkovou solí. Se lněnými krekry.
Tvarohový koláč s jahodami
Jemný tvarohový koláč s jahodami a křupavou drobenkou je ideální letní dezert, který spojuje svěží ovoce, krémovou strukturu a jednoduchou domácí přípravu.
Vincentka s mlékem a medem
Vincentka s mlékem a medem podporuje dýchací cesty, zklidňuje podrážděný krk a přispívá k přirozené regeneraci organismu.
Krůtí medailonky s restovanými brambory
Šťavntaté krůtí plátky s lehce zlatavými bramborami a osvěžujícím okurkovým salátem je jednoduchý, ale dokonale vyvážený oběd, který si zamilujete na první sousto.
Tvaroho-makový koláč bez mouky
Úžasné makovo tvarohové řezy z ovesných vloček, měkkého tvarohu a mletého máku, s vločkovou drobenkou.