0 0
Rozpečený hermelín s brokolicí a ořechy

Sdílet na sociální síti:

Nebo můžete zkopírovat a sdílet tuto adresu

Ingredience

Adjust Servings:
8 hermelín na gril s grilovacím kořením
10 vlašské ořechy
2 stroužky česnek
1 malá brokolice
dle chuti sůl

Rozpečený hermelín s brokolicí a ořechy

Trendy:
  • Recepty bez masa

Brokolice obsahuje sulforafan, přírodní látku, která je předmětem mnoha výzkumů pro své příznivé účinky na lidský organismus.

  • 30 min
  • Porcí: 4
  • Snadné

Ingredience

Postup přípravy

Sdílet

Tip: K rozpečenému hermelínu se skvěle hodí čerstvá bageta nebo opečený kváskový chléb.

Příprava krok za krokem

1
Hotovo

Brokolici omyjeme a na hrubém struhadle nastrouháme růžičky bez tvrdého košťálu. Vlašské ořechy nasekáme nahrubo a smícháme je s brokolicí, prolisovaným česnekem a grilovacím kořením z balení hermelínu. Podle chuti lehce osolíme.

2
Hotovo

Hermelíny rozbalíme a odkrojíme vrchní část asi v jedné třetině výšky. Ze spodní části lžičkou opatrně vydlabeme část sýra a přidáme ji k brokolicové směsi. Vidličkou vše dobře promícháme a nakonec rukou zpracujeme do kompaktní náplně. Tou naplníme vydlabané hermelíny a přiklopíme odkrojenou vrchní částí.

3
Hotovo

Každý hermelín zabalíme do pečicího papíru nebo alobalu a pečeme v troubě předehřáté na 190 °C přibližně 10 minut, až sýr změkne.

Miriam

Vaření je pro mě koníček a zábava. I když preferuji jídla lehká a moderní, čerpám také z pokladnice našich předků. Bude mi potěšením, pokud některý z receptů od našeho rodinného stolu vyzkoušíte a i u vás také bude Snědeno s chutí ?

předchozí
Kynuté růžičky s Modřenínem a česnekem
další
Kváskový pšenično-žitný chléb
předchozí
Kynuté růžičky s Modřenínem a česnekem
další
Kváskový pšenično-žitný chléb

Přidejte svůj komentář