Zelné pickles s koprem a praženým kmínem
V chladných měsících prokáže kvašené zelí našemu tělu stopro víc užitku než třeba salátová okurka nebo rajče.
https://www.snedeno.cz
Trend: RAW Recepty
RAW kuchyně dokazuje, že i bez sporáku lze připravit pestrá, chutná a překvapivě sytá jídla. Objevte recepty plné čerstvého ovoce, zeleniny, ořechů a semínek a nechte se inspirovat jejich přirozenou chutí.
Mrkvové pesto
Mrkvové pesto z natě je jednoduchý způsob, jak využít mrkvovou nať a připravit aromatické pesto vhodné k těstovinám, pečivu i grilované zelenině.
Smoothie s avokádem
Syté a výživné smoothie z banánu, bezpeckového hroznového vína, avokáda, limetové šťávy a javorového sirupu.
Fresh s červenou řepou
Mega zdravý nápoj s červenou řepou, řapíkatým celerem, mrkví, zázvorem, jablkem a hruškou.
Ovocné raw placičky
Šťavnaté a lahodné sladkokyselé ovocné placičky s křupavými slunečnicovými semínky jsou prima volbou na snídani nebo dopolední svačinu.
Ovocná přesnídávka raw
Úžasná ranní přesnídávka z MioMatu z meruněk, jablek a vyzrálých banánů. Vyhladovělý žaludek doslova pohladí a dodá energii na celé dopoledne.
Nepečené mrkvové cupcakes s kešu krémem
Výborné, chuťově výrazné nepečené košíčky z čerstvých mandlí, datlí a mrkve, kořeněné skořicí, badyánem a hřebíčkem ozdobíme jemným kešu krémem.
Makové kuličky
Famózní kuličky z mletého máku, slunečnice, datlí, jablíčka a konopných semínek. Zdravá dobrůtka na každý den.
Medvědí česnek v oleji
Medvědí česnek v oleji je jednoduchý způsob, jak uchovat jeho výraznou chuť na delší dobu. Skvělý do pomazánek, těstovin i na pečivo.
Mrkvový salát s brusinkami a dýňovými semínky
Osvěžující zdravý salát neodolatelné chuti, připravený z nahrubo nastrouhané mrkve, dýňových semínek a brusinek, s citrónovou zálivkou.