Poke bowl
Smoothie bowl z banánu, manga a marakuji s kiwi, borůvkami a ořechy jako zdravá a vyvážená snídaně.
https://www.snedeno.cz
Svačina
Ovocné muffiny ze zakysané smetany
Šťavnaté fresh muffinky z těsta ze zakysané smetany, s bílou čokoládou a směsí drobného ovoce.
Dezert z chia semínek a třešní
Lehký chia dezert s třešněmi a vlašskými ořechy je zdravá, přirozeně sladká a rychlá snídaně nebo dezert bez rafinovaného cukru, připravený z chia semínek, rostlinného mléka a čerstvého ovoce.
Palačinky z červené čočky
Slaná palačinka z červené čočky plněná špenátem, míchanými vejci, mrkví a tahini – zdravá bezlepková snídaně nebo lehký oběd.
Křupavé ovesné sušenky s vlašskými ořechy
Křupavé ovesné sušenky s ořechy a pomerančovou kůrou jsou jednoduché domácí cukroví bez zbytečné sladkosti, ideální ke kávě i jako lehká svačina.
Makovec ze špaldové mouky
Vláčný špaldový makovec s bohatou chutí máku je jednoduchý domácí moučník, který potěší svou šťavnatostí i rustikálním vzhledem. Chlebíček je plný výrazné makové chuti a také vápníku.
Domácí müsli tyčinky
Luxusní domácí müsli tyčinky plné semínek a sušeného ovoce představují zdravou a chutnou svačinu ideální pro aktivní životní styl.
Jablečný chlebíček z ovesných vloček
Šťavnatý chlebíček z jablek, jemných ovesných vloček a podmáslí, ochucený perníkovým kořením, rozinkami a vlašskými ořechy.
Tvaroho-makový koláč bez mouky
Úžasné makovo tvarohové řezy z ovesných vloček, měkkého tvarohu a mletého máku, s vločkovou drobenkou.
Vajíčková pomazánka s medvědím česnekem
Vajíčková pomazánka s medvědím česnekem je jarní lahůdka plná bílkovin, svěží chuti a přirozené podpory imunity.