Lehký chia dezert s třešněmi a vlašskými ořechy je zdravá, přirozeně sladká a rychlá snídaně nebo dezert bez rafinovaného cukru, připravený z chia semínek, rostlinného mléka a čerstvého ovoce.
Plněné kuličky ve stylu vosích hnízd s jemnou mandlovou náplní, rumovým těstem a obalem z vlašských ořechů představují elegantní nepečené cukroví pro slavnostní příležitosti.
Salát s grilovaným ananasem, camembertem a vlašskými ořechy v lehké medovo-citronové emulzi je svěží, vyvážený recept ideální jako rychlý letní oběd nebo elegantní předkrm.
Salát z řapíkatého celeru s hroznovým vínem, jablkem, rozinkami a vlašskými ořechy nabízí svěží kombinaci sladkých i křupavých chutí v rychlé a zdravé příloze nebo lehké večeři.