0 0
Ananasovo-kadeřávkové smoothie

Sdílet na sociální síti:

Nebo můžete zkopírovat a sdílet tuto adresu

Ingredience

300 g ananas
250 ml kokosové mléko
5 listů kadeřávek
1 lžíce matcha čaj
1 lžíce strouhaný zázvor
z 1/2 limetová šťáva

Ananasovo-kadeřávkové smoothie

Trendy:
  • Bezlepkové recepty
  • Do plavek s chutí
  • RAW Recepty
  • Recepty pro děti
  • Snadné a rychlé recepty
  • Vegetariánské
  • Zdravé recepty

Otužilý kadeřávek je příbuzný kapustě, ale nevytváří hlávku. Listy můžeme sklízet ze záhonu celou zimu. Je přímo nadupaný vitamíny a minerály.

  • Snadné

Ingredience

Postup přípravy

Příprava krok za krokem

1
Hotovo

Kadeřávek omyjeme a odstraníme tuhé části listů. Ananas oloupeme a nakrájíme na kousky. Zázvor nastrouháme na jemném struhadle. Všechny ingredience naplníme do mixéru a rozmixujeme. Je-li potřeba, přilijeme trošičku vody.

2
Hotovo

Připraveno exkluzivně pro časopis Bylinky revue.

Miriam

Vaření je pro mě koníček a zábava. I když preferuji jídla lehká a moderní, čerpám také z pokladnice našich předků. Bude mi potěšením, pokud některý z receptů od našeho rodinného stolu vyzkoušíte a i u vás také bude Snědeno s chutí 😉

předchozí
Panenka s provensálskou omáčkou
další
Tortilly z římského salátu

Přidejte svůj komentář