0 0
Domácí müsli tyčinky

Sdílet na sociální síti:

Nebo můžete zkopírovat a sdílet tuto adresu

Domácí müsli tyčinky

Trendy:
  • Do plavek s chutí
  • Moučníky a sladká jídla
  • Recepty pro děti
  • Top recepty
  • Vegetariánské
  • Zdravé recepty

Namíchejte si vlastní směs s budete vědět přesně, co v nich máte :P

  • Středně náročné

Ingredience

Postup přípravy

Příprava krok za krokem

1
Hotovo

Mandle i se slupkou pokrájíme na malé kousky. V míse smícháme s vločkami, solí, sezamem, slunečnicí a dýní. Nasypeme na plech vyložený pečícím papírem a při 180 st. C pár minut zapečeme (max. 10). Banán nastrouháme na jemném struhadle nebo rozmixujeme a smícháme s medem a olejem.

2
Hotovo

Zapečenou směs přesypeme k banánu, přidáme ještě sušené ovoce a semínka lnu a chia. Důkladně promícháme a přendáme opět na plech na již použitý pečící papír. Pomocí lžíce a vidličky vytvarujeme obdélník vysoký po celé pološe maximálně 1 centimetr. Pěkně upěchujeme a urovnáme okraje.

3
Hotovo

Dáme upéct do trouby vyhřáté na 160 st. C na cca 20 minut – dozlatova. Když upečená placka trošku zchladne, rozkrájíme jí krájecím kolečkem na pizzu na obdélníčky velikosti müsli tyčinek. Bude jich cca 30 ks. Necháme zcela zchladnout a uschováme v dóze, aby nám nezvlhly.

Miriam

Vaření je pro mě koníček a zábava. I když preferuji jídla lehká a moderní, čerpám také z pokladnice našich předků. Bude mi potěšením, pokud některý z receptů od našeho rodinného stolu vyzkoušíte a i u vás také bude Snědeno s chutí 😉

předchozí
Rakouský bramborový salát
další
Meduňkový sirup

Přidejte svůj komentář