Dezert z chia semínek a třešní
Lehký chia dezert s třešněmi a vlašskými ořechy je zdravá, přirozeně sladká a rychlá snídaně nebo dezert bez rafinovaného cukru, připravený z chia semínek, rostlinného mléka a čerstvého ovoce.
https://www.snedeno.cz
Ingredience: chia semínka
Domácí müsli tyčinky
Luxusní domácí müsli tyčinky plné semínek a sušeného ovoce představují zdravou a chutnou svačinu ideální pro aktivní životní styl.
Brownies z cizrny
Brownies z cizrny jsou překvapivě vláčné čokoládové řezy bez mouky, které si zamilují i ti, kdo by luštěniny v dezertu nikdy nečekali.
Košíčky z ovesných vloček a oříšků
Lahodné snídaňové košíčky z ovesných vloček a lískových oříšků, naplněné banány a pudinkem z chia semínek a pomerančové šťávy.
Zdravá jogurtová snídaně
Jogurtová snídaně s ovocem, ovesnými vločkami a chia semínky je jednoduchý recept na zdravou snídani připravenou přes noc.
Ovocné raw placičky
Šťavnaté a lahodné sladkokyselé ovocné placičky s křupavými slunečnicovými semínky jsou prima volbou na snídani nebo dopolední svačinu.
Nepečené mrkvové cupcakes s kešu krémem
Výborné, chuťově výrazné nepečené košíčky z čerstvých mandlí, datlí a mrkve, kořeněné skořicí, badyánem a hřebíčkem ozdobíme jemným kešu krémem.
Borůvkový chia pudink
Jemný, ale výživný dezert z kokosového mléka, chia semínek a borůvek, ozdobený drobným ovocem a kokosovými chipsy.
Červené smoothie z mandlového mléka
Výživný jemný nápoj z mandlového mléka s červenou řepou, mrkví, jahodami, mangem a chia semínky, oslazený datlemi.
Banánový krém s kešu
Néé, že bychom si dopřávali takový luxusní pohárek ke každé snídani, ale občas si na něm pochutnáme :P