0 0
Červené smoothie z mandlového mléka

Sdílet na sociální síti:

Nebo můžete zkopírovat a sdílet tuto adresu

Ingredience

500 ml mandlové mléko
8 ks jahody
6 ks datle
2 lžíce chia semínka
1 ks menší červená řepa
1 ks mrkev
1/2 ks mango
z 1/2 ks citrónová šťáva

Červené smoothie z mandlového mléka

Trendy:
  • Recepty pro děti
  • Vegetariánské
  • Zdravé recepty

Kromě toho, že mango je ovoce plné vitamínů a minerálů, má i vynikající chuť. Jeden mangový šampión se dostal dokonce do Quinessovy knihy rekordů se svou váhou 5,9 kg.

  • 20 min
  • Porcí: 4
  • Snadné

Ingredience

Postup přípravy

Příprava krok za krokem

1
Hotovo

Mrkev a řepu oškrábeme a nakrájíme na menší kousky. Mango rozpůlíme a vykrájíme dužinu. Jahody zbavíme lístečků. Všechny ingredience dáme do mixéru a rozmixujeme na hladký nápoj.

2
Hotovo

Připraveno exkluzivně pro časopis Zdravé recepty.

Miriam

Vaření je pro mě koníček a zábava. I když preferuji jídla lehká a moderní, čerpám také z pokladnice našich předků. Bude mi potěšením, pokud některý z receptů od našeho rodinného stolu vyzkoušíte a i u vás také bude Snědeno s chutí 😉

předchozí
Ragú z hlívy ústřičné
další
Cuketové špagety s rajčatovým dipem

Přidejte svůj komentář