0 0
Smoothie s kapustou

Sdílet na sociální síti:

Nebo můžete zkopírovat a sdílet tuto adresu

Ingredience

Adjust Servings:
2 lžíce arašídové máslo
1 ks bílý řecký jogurt
1 velký list kapusta
1 ks zralý banán
kus ananas
dle chuti med
voda

Uložit tento recept

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Smoothie s kapustou

Trendy:
  • Bezlepkové recepty
  • Snadné a rychlé recepty
  • Zdravé recepty

Kapusta je parádní zelenina pro ty, kteří potřebují polaskat žaludek a játra.

  • 20 min
  • Porcí: 2
  • Snadné

Ingredience

Postup přípravy

Sdílet

Příprava krok za krokem

1
Hotovo

Ananas okrájíme, vykrojíme tuhý střed a nakrájíme na kousky. Vhodíme do mixéru. Přihodíme rozkrájený kapustový list, zbavený tuhé části a oloupaný banán. Přidáme asi 2 dl vody, jogurt a arašídové máslo. Rozmixujeme dohladka.

2
Hotovo

Připraveno exkluzivně pro časopis Bylinky revue.

Miriam

Vaření je pro mě koníček a zábava. I když preferuji jídla lehká a moderní, čerpám také z pokladnice našich předků. Bude mi potěšením, pokud některý z receptů od našeho rodinného stolu vyzkoušíte a i u vás také bude Snědeno s chutí 😉

Hodnocení receptu

Tento recept nemá zatím žádné čtenářské recenze, můžete být první.
předchozí
Quiche se žampióny a růžičkovou kapustou
další
Bramborové taštičky plněné džemem
předchozí
Quiche se žampióny a růžičkovou kapustou
další
Bramborové taštičky plněné džemem

Přidejte svůj komentář