Ingredience
-
2 lžíce arašídové máslo
-
1 ks bílý řecký jogurt
-
1 velký list kapusta
-
1 ks zralý banán
-
kus ananas
-
dle chuti med
-
voda
Postup přípravy
Příprava krok za krokem
|
1
Hotovo
|
Ananas okrájíme, vykrojíme tuhý střed a nakrájíme na kousky. Vhodíme do mixéru. Přihodíme rozkrájený kapustový list, zbavený tuhé části a oloupaný banán. Přidáme asi 2 dl vody, jogurt a arašídové máslo. Rozmixujeme dohladka. |
|
2
Hotovo
|
Připraveno exkluzivně pro časopis Bylinky revue. |
