Ingredience
-
90 g ovesné vločky
-
30 g máslo
-
2 banán
-
100 ml kefír
-
1 vejce
-
1 lžička prášek do pečiva
-
špetka sůl
-
na smažení olejnení však nutný
-
A ještě
-
2 na zdobení banán
-
zakysaná smetana
-
pampeliškový med
Postup přípravy
Mohl by se vám hodit recept na pampeliškový med
Příprava krok za krokem
|
1
Hotovo
|
Těsto na lívanečky připravíme z rozmixovaných vloček a banánů smíchaných s kefírem, rozpuštěným máslem, vejcem, solí a práškem do pečiva. Pečeme na teflonové pánvi nasucho na velmi mírné teplotě (příp. na trošičce oleje). |
|
2
Hotovo
|
Podáváme s banánem a smetanou, polité pampeliškovým medem. |
|
3
Hotovo
|
Uvařeno exkluzivně pro časopis Zdravé recepty. |
