Ingredience
-
300 g ovesné vločky
-
100 g slunečnicová semínka
-
100 g dýňová semínka loupaná
-
100 g černé olivy
-
20 g bílý sezam
-
20 g černý sezam
-
4 lžíce bílé víno
-
4 lžíce sezamový olej
-
6 sušená rajčata
-
2 lžíce kapary
-
sůl
-
chilli koření
Postup přípravy
Příprava krok za krokem
|
1
Hotovo
|
Vločky nasypeme do misky a zvlhčíme vínem a sezamovým olejem. Důkladně promícháme, přisypeme slunečnicová semínka a směs rozprostřeme na plech vyložený pečicím papírem. Vložíme do trouby předehřáté na 170 °C a pečeme 10 minut. |
|
2
Hotovo
|
Mezitím nakrájíme sušená rajčata a olivy. Přidáme je ke zbývajícím ingrediencím, promícháme a směs nasypeme na plech k předpečeným vločkám. Vše znovu promícháme a pečeme ještě 5–8 minut. Vychladlou granolu uchováváme v uzavíratelné nádobě. Podáváme jen tak na zobání nebo s bílým jogurtem. |
|
3
Hotovo
|
|
