0 0
Kuřecí prsa v jogurtové marinádě

Sdílet na sociální síti:

Nebo můžete zkopírovat a sdílet tuto adresu

Ingredience

3 ks kuřecí prsní řízky
2 lžíce sojová omáčka
1 ks bílý jogurt
1 lžíce olivový olej
1 lžička kurkuma
1 lžička římský kmín drcený
1 lžička med
1 lžička citrónová šťáva
chilli koření
olej
A navíc
1 lžička kukuřičný škrob
1 lžička sojová omáčka

Uložit tento recept

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Kuřecí prsa v jogurtové marinádě

Trendy:
  • Bezlepkové recepty
  • Do plavek s chutí
  • Masožrout
  • Zdravé recepty
  • Středně náročné

Ingredience

  • A navíc

Postup přípravy

Sdílet

Příprava krok za krokem

1
Hotovo

Kuřecí prsa očistíme vlhkým ubrouskem a nakrájíme na slabší plátky. V misce smícháme jogurt se sójovou omáčkou, olivovým olejem, medem, citrónem a kořením. Kuřecí maso vložíme do marinády tak, aby bylo celé obalené a necháme v lednici odpočinout minimálně 2 hodiny.

2
Hotovo

Na grilovací pánvi rozehřejeme trochu oleje a kuřecí maso na něm z obou stran opečeme. V malém rendlíčku rozehřejeme trošku oleje a přidáme několik lžic marinády a zalijeme Gustinem rozpuštěným v trošce vody a sojovce. Ochutíme případně pár kapkami sojovky a svaříme na omáčku.

3
Hotovo

Jako přílohu můžete použít třeba jasmínovou rýži.

Miriam

Vaření je pro mě koníček a zábava. I když preferuji jídla lehká a moderní, čerpám také z pokladnice našich předků. Bude mi potěšením, pokud některý z receptů od našeho rodinného stolu vyzkoušíte a i u vás také bude Snědeno s chutí 😉

Hodnocení receptu

Tento recept nemá zatím žádné čtenářské recenze, můžete být první.
předchozí
Krémová polévka z máslové dýně
další
Banánový dezert s mascarpone a javorovým sirupem
předchozí
Krémová polévka z máslové dýně
další
Banánový dezert s mascarpone a javorovým sirupem

Přidejte svůj komentář