0 0
Ředkvičkový krém s kurkumou

Sdílet na sociální síti:

Nebo můžete zkopírovat a sdílet tuto adresu

Ingredience

Adjust Servings:
Polévka
1000 ml osolený zeleninový vývar nebo 2 kostky bio zeleninového bujónu
200 g ředkvičky
150 g brambory
100 ml kokosové mléko
2 stroužky česnek
1 cibule
0.5 lžičky kurkuma
0.5 lžičky římský kmín
chilli koření
olej
A ještě
30 g dýňová semínka
4 ředkvičky
2 stroužky česnek
kousek chilli paprička
olivový olej
řeřicha

Ředkvičkový krém s kurkumou

Jemný ředkvičkový krém s kokosovým mlékem, kurkumou a římským kmínem, doplněný pikantními ředkvičkami a křupavými dýňovými semínky

Trendy:
  • Bezlepkové recepty
  • Levné a chutné recepty
  • Recepty bez masa

Kurkuma obsahuje kurkumin, který se v kuchyni lépe rozpouští v tucích než ve vodě, proto je vhodné koření krátce orestovat na oleji.

  • 30 min
  • Porcí: 4
  • Snadné

Ingredience

  • Polévka

  • A ještě

Postup přípravy

Sdílet

Tip: Ředkvičky na ozdobu restujte jen krátce, aby si zachovaly lehkou štiplavost a příjemnou strukturu.

Příprava krok za krokem

1
Hotovo

Na troše oleje zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli a česnek. Brambory oloupeme, nakrájíme na kostičky a přidáme k cibuli. Přisypeme na čtvrtiny nakrájené ředkvičky a krátce společně restujeme. Zalijeme horkým zeleninovým vývarem, přidáme římský kmín, kurkumu a chilli podle chuti. Vaříme přibližně 15 minut, dokud brambory nezměknou. Polévku rozmixujeme dohladka a zjemníme kokosovým mlékem. Podle potřeby dochutíme solí.

2
Hotovo

Na pánvi rozehřejeme trochu olivového oleje a krátce orestujeme na plátky nakrájený česnek, ředkvičky nakrájené na plátky a drobné kousky chilli papričky. Přidáme dýňová semínka a ještě krátce opékáme, dokud se nerozvoní a nezačnou lehce praskat. Poté stáhneme z plotny.

3
Hotovo

Ředkvičkový krém rozdělíme do misek. Navrch přidáme restované ředkvičky s česnekem, chilli a dýňovými semínky. Ozdobíme čerstvou řeřichou a ihned podáváme.

Miriam

Vaření je pro mě koníček a zábava. I když preferuji jídla lehká a moderní, čerpám také z pokladnice našich předků. Bude mi potěšením, pokud některý z receptů od našeho rodinného stolu vyzkoušíte a i u vás také bude Snědeno s chutí ?

předchozí
Sendviče s tuňákovou pomazánkou
Salát z quinoi s barevnými paprikami, černými olivami a čerstvou rukolou, ozdobený karambolou
další
Salát z quinoi
předchozí
Sendviče s tuňákovou pomazánkou
Salát z quinoi s barevnými paprikami, černými olivami a čerstvou rukolou, ozdobený karambolou
další
Salát z quinoi

Přidejte svůj komentář