0 0
Cizrnové kari

Sdílet na sociální síti:

Nebo můžete zkopírovat a sdílet tuto adresu

Ingredience

Adjust Servings:
200 g cizrna konzerva čistá váha
200 ml kokosové mléko
60 g mražené fazolky
2 rajčata
2 lžíce sojová omáčka
2 stroužky česnek
1 vrchovatá lžíce tahini
1 lžíce tamarindová omáčka nebo citrónová šťáva
1 cibule
1 mrkev
1 vodnice
1 lžička červená kari pasta
1 chilli paprička
1 lžička kari koření
kousek zázvor
sůl
olej
Příloha
1 hrnek jasmínová rýže
sůl

Cizrnové kari

Voňavé cizrnové kari s kokosovým mlékem, zeleninou, tahini a tamarindem.

Trendy:
  • Recepty bez masa

Slovo „kari“ se do angličtiny dostalo z jihoindických jazyků, mimo jiné z tamilštiny, a původně označovalo kořeněný pokrm nebo omáčku. Teprve později začalo označovat také směs koření.

  • 25 min
  • Porcí: 3
  • Snadné

Ingredience

  • Příloha

Postup přípravy

Sdílet

Tip: Cizrnu před přidáním dobře propláchněte a nechte okapat. Zbavíte ji části nálevu a její chuť nebude v kari tolik vystupovat.

Příprava krok za krokem

1
Hotovo

Cibuli nakrájíme nadrobno. Mrkev a vodnici očistíme a nakrájíme na tenké plátky nebo nudličky. V hlubší pánvi rozehřejeme trochu oleje a cibuli necháme zesklovatět. Přidáme nasekaný česnek a nastrouhaný zázvor a krátce orestujeme, až se rozvoní. Vmícháme červenou kari pastu a kari koření a asi půl minuty společně restujeme.

2
Hotovo

Jasmínovou rýži několikrát propláchneme studenou vodou. Scedíme ji, zalijeme přibližně 1,5násobným množstvím vody, osolíme a přiklopíme. Přivedeme k varu, poté teplotu stáhneme na minimum a necháme zvolna vařit. Během vaření rýže pokračujeme v přípravě kari. K orestované cibuli přidáme mrkev a vodnici a krátce orestujeme. Přisypeme mražené fazolky, přilijeme kokosové mléko a přidáme chilli papričku. Přiklopíme a zvolna dusíme přibližně 5 minut.

3
Hotovo

Rajčata spaříme vroucí vodou, oloupeme a nakrájíme na menší kousky. Cizrnu propláchneme a necháme okapat. Obojí přidáme do pánve společně s tahini. Vmícháme tamarindovou a sójovou omáčku a podle potřeby dosolíme. Promícháme a necháme ještě přibližně 5 minut zvolna povařit, aby zelenina změkla a omáčka lehce zhoustla. Rýži po 10–12 minutách vaření odstavíme a necháme několik minut zakrytou dojít.

4
Hotovo

Cizrnové kari podáváme s jasmínovou rýží.

Miriam

Vaření je pro mě koníček a zábava. I když preferuji jídla lehká a moderní, čerpám také z pokladnice našich předků. Bude mi potěšením, pokud některý z receptů od našeho rodinného stolu vyzkoušíte a i u vás také bude Snědeno s chutí ?

předchozí
Těstoviny s nivovou omáčkou
Nekynutý houskový knedlík nakrájený na plátky
další
Nekynutý houskový knedlík
předchozí
Těstoviny s nivovou omáčkou
Nekynutý houskový knedlík nakrájený na plátky
další
Nekynutý houskový knedlík

Přidejte svůj komentář