0 0
Cuketové hranolky

Sdílet na sociální síti:

Nebo můžete zkopírovat a sdílet tuto adresu

Ingredience

Adjust Servings:
3 max. 25 cm cuketa
120 g panko strouhanka
40 g parmazán
4 stroužky česnek
1 - 2 lžíce Gustin
1 vejce
hrst čerstvá bazalka
chilli koření
sůl

Cuketové hranolky

Trendy:
  • Bezlepkové recepty
  • Recepty bez masa

Cuketa obsahuje přibližně 95 % vody. Díky tomu patří mezi nejméně kalorickou zeleninu a je ideální pro lehké letní vaření.

  • 80 min
  • Porcí: 4
  • Snadné

Ingredience

Postup přípravy

Sdílet

Tip: Chcete opravdu křupavé hranolky? Obalte je dvakrát – vejce, panko směs, znovu vejce a znovu panko směs. Výsledný obal bude krásně zlatavý a extra křupavý.

Příprava krok za krokem

1
Hotovo

Cuketu omyjeme a nakrájíme na hranolky silné asi 1 cm. Lehce je osolíme, promícháme a necháme 30–40 minut vypotit v cedníku. Poté je důkladně osušíme papírovými utěrkami. Čím sušší budou, tím křupavější budou po upečení.

2
Hotovo

V jedné misce rozšleháme vejce. Ve druhé smícháme panko strouhanku, jemně nastrouhaný parmazán, kukuřičný škrob (Gustin), prolisovaný česnek, chilli, jemně nasekanou bazalku a podle chuti špetku soli. Každý hranolek nejprve obalíme ve vejci a poté důkladně ve strouhankové směsi. Obal lehce přitlačíme.

3
Hotovo

Troubu předehřejeme na 220 °C horkovzduch a plech necháme rozehřát uvnitř trouby. Hranolky rozložíme na plech vyložený pečicím papírem tak, aby se vzájemně nedotýkaly. Lehce je postříkáme nebo potřeme olejem a pečeme asi 20–25 minut dozlatova. V polovině pečení je opatrně obrátíme. Pokud chceme ještě křupavější povrch, poslední 2–3 minuty zapneme gril nebo zvýšíme teplotu na 230 °C.

Miriam

Vaření je pro mě koníček a zábava. I když preferuji jídla lehká a moderní, čerpám také z pokladnice našich předků. Bude mi potěšením, pokud některý z receptů od našeho rodinného stolu vyzkoušíte a i u vás také bude Snědeno s chutí ?

předchozí
Mangová zmrzlina
další
Schwarzwaldské muffiny
předchozí
Mangová zmrzlina
další
Schwarzwaldské muffiny

Přidejte svůj komentář