0 0
Jogurt s chilli oříšky

Sdílet na sociální síti:

Nebo můžete zkopírovat a sdílet tuto adresu

Jogurt s chilli oříšky

Trendy:
  • Bezlepkové recepty
  • Do plavek s chutí
  • Vegetariánské
  • Zdravé recepty

Kapsaicin obsažený v chilli papričkách pomáhá zrychlovat spalování tuku, zejména prý v oblasti břicha :P

  • 15 min
  • Porcí: 2
  • Snadné

Ingredience

Postup přípravy

Příprava krok za krokem

1
Hotovo

Oříšky nahrubo posekáme a nasucho je opražíme na malé pánvičce. Když začnou zlátnout, okořeníme je chilli kořením a přikápneme kapičku neutrálního oleje, jen aby oříšky obalil a už jen malou chviličku necháme rozvonět.

2
Hotovo

Do pohárků rozdělíme jogurt, posypeme opraženými oříšky a přelijeme javorovým sirupem. Můžeme ozdobit ovocem.

3
Hotovo

Připraveno exkluzivně pro časopis Zdravé recepty.

Miriam

Vaření je pro mě koníček a zábava. I když preferuji jídla lehká a moderní, čerpám také z pokladnice našich předků. Bude mi potěšením, pokud některý z receptů od našeho rodinného stolu vyzkoušíte a i u vás také bude Snědeno s chutí 😉

předchozí
Žampiónové karbanátky
další
Čočkové ragú

Přidejte svůj komentář