Ingredience
- 240 ml voda
- 100 g lněné semínko
- 50 g dýňová semínka loupaná
- drcený kmín
- chilli koření
- sůl
Postup přípravy
Příprava krok za krokem
1 Hotovo | Všechna semínka, sůl a koření dáme do elektrického sekáčku nebo mixéru a rozmixujeme. Nasypeme do misky, zalijeme studenou vodou a necháme půl hodiny stát. Ze směsi s vodou vznikne gelová hmota, kterou rozprostřeme na plech na pečící papír do tvaru placky a pečeme v troubě při 170 st. C cca 30 minut. Placka by po této době měla být zcela tvrdá. Necháme jí zchladnout a rozlámeme na kousky. Uchováme v uzavíratelné nádobě. Mlsáme jen tak nebo s pomazánkou či sýrem. |
