0 0
Brokolicový salát se sýrem a arašídy

Sdílet na sociální síti:

Nebo můžete zkopírovat a sdílet tuto adresu

Ingredience

Adjust Servings:
1 brokolice
3 rajčata
2 listy čínské zelí
2 jarní cibulka
1 salátová okurka
1 červená paprika tenkostěnná
citrónová šťáva
sůl
Smetanovo-majonézový dresink
100 g zakysaná smetana
100 g majonéza
3 lžíce česnekový olej
1 lžíce kremžská hořčice
1 lžička cukr krupice
dle chuti citrónová šťáva
A ještě
100 g tvrdý sýr
30 g arašídy

Brokolicový salát se sýrem a arašídy

Trendy:
  • Recepty bez masa

Brokolice obsahuje více vitaminu C než pomeranč. Už jedna běžná porce pokryje denní potřebu dospělého člověka.

  • 15 min
  • Porcí: 3
  • Snadné

Ingredience

  • Smetanovo-majonézový dresink

  • A ještě

Postup přípravy

Sdílet

Příprava krok za krokem

1
Hotovo

Růžičky brokolice odkrájíme, opláchneme a vložíme do pařáku. Přiklopíme pokličkou, vodu přivedeme k varu a brokolici vaříme v páře přibližně 5 minut. Poté ji ihned zchladíme ve studené vodě, aby si zachovala krásně zelenou barvu.

2
Hotovo

Mezitím oloupeme okurku a nakrájíme ji na kostičky. Rajčata zbavíme semínek a společně s paprikou je také nakrájíme na kostičky. Jarní cibulku, včetně zelené části, nakrájíme na kolečka a čínské zelí na menší kousky. Tvrdý sýr nakrájíme na malé kostičky. Přidáme brokolici, lehce osolíme a zakapeme citronovou šťávou.

3
Hotovo

Majonézu promícháme se zakysanou smetanou. Dochutíme kremžskou hořčicí, česnekovým olejem, cukrem, solí a citronovou šťávou. Dresink přelijeme přes salát, lehce promícháme a nakonec posypeme nahrubo nasekanými slanými arašídy.

Miriam

Vaření je pro mě koníček a zábava. I když preferuji jídla lehká a moderní, čerpám také z pokladnice našich předků. Bude mi potěšením, pokud některý z receptů od našeho rodinného stolu vyzkoušíte a i u vás také bude Snědeno s chutí ?

předchozí
Podmáslová buchta s čokoládou a banánem
další
Zeleninový salát s tuňákem
předchozí
Podmáslová buchta s čokoládou a banánem
další
Zeleninový salát s tuňákem

Přidejte svůj komentář