Ingredience
-
Chia pudink
-
500 ml mandlové mlékonebo jakékoliv jiné mléko
-
5 vrchovatých lžic chia semínka
-
1 lžíce med
-
1-2 lžíce citrónová šťáva
-
1 zarovnaná lžička kardamom mletý
-
Malinová poleva
-
250 g malinymražené nebo čerstvé
-
1 lžíce med
-
Na ozdobu
-
maliny
-
máta
Postup přípravy
Příprava krok za krokem
|
1
Hotovo
|
Mandlové mléko smícháme s chia semínky, medem, citrónovou šťávou a kardamomem. Necháme stát, dokud směs trošku nezahoustne a pak jí rozdělíme do skleniček. Skleničky zakryjeme fresh fólií a uložíme do lednice nejlépe přes noc. Semínka budou mít čas se nasáknout tekutinou, a tím jí zahustit. Před podáváním smícháme maliny s medem a rozmixujeme ponorným mixérem. Rozmixovanými malinami poklademe chia pudink ve skleničkách a dozdobíme malinami čerstvými. Do každé sklenky přidáme ještě lístečky máty. |
