Sdílet Dezert z chia semínek a třešní Doba vaření: 25 min Sladké mlsání Snídaně Svačina Lehký chia dezert s třešněmi a vlašskými ořechy je zdravá, přirozeně sladká a rychlá snídaně nebo dezert bez rafinovaného cukru, připravený z chia semínek, rostlinného mléka a čerstvého ovoce. Miriam 10.3.2026 Líbí se 0 Více
Sdílet Bílkový chlebíček s tvarohem Doba vaření: 55 min Sladké mlsání Bílkový chlebíček s tvarohem je vláčný moučník plný bílkovin, doplněný sušeným ovocem a ořechy pro vyváženou chuť i strukturu. Miriam 30.6.2022 Líbí se 1 Více
Sdílet Pomerančové sušenky s vločkami a ořechy Doba vaření: 35 min Sladké mlsání Domácí ovesné sušenky jsou jednoduchý a zdravější dezert ideální ke kávě nebo jako rychlá svačina. Miriam 7.5.2021 Líbí se 2 Více
Sdílet Tvarohové muffiny z ovesných vloček s banánem a kokosem Doba vaření: 35 min Sladké mlsání Snídaně Svačina Tvarohové muffiny z ovesných vloček s banánem a kokosem jsou vláčné, přirozeně sladké a ideální ke snídani i zdravému mlsání. Miriam 3.10.2019 Líbí se 10 Více
Sdílet Ovocný salát s hvězdičkou Doba vaření: 15 min Saláty Ovocný salát z čerstvých jahod, borůvek, hroznového vína, melounu, ananasu, jablka, karamboly a máty. Miriam 27.6.2019 Líbí se 0 Více
Sdílet Jablečné muffiny z ovesných vloček Doba vaření: 33 min Sladké mlsání Snídaně Svačina Jednoduché šťavnaté muffiny z jablek, ovesných vloček a zakysané smetany, ochucené skořicí a třtinovým cukrem. Miriam 5.6.2019 Líbí se 3 Více
Sdílet Nepečený jahodový dort veganský Doba vaření: 35 min Dorty Sladké mlsání Famózní nepečený jahodový dort s korpusem z datlí, brusinek, ovesných vloček a slunečnicových semínek, s jahodovo kokosovou náplní. Miriam 6.4.2019 Líbí se 1 Více
Sdílet Ovocná přesnídávka raw Doba vaření: 20 min Kaše Sladké mlsání Snídaně Svačina Úžasná ranní přesnídávka z MioMatu z meruněk, jablek a vyzrálých banánů. Vyhladovělý žaludek doslova pohladí a dodá energii na celé dopoledne. Miriam 6.6.2018 Líbí se 2 Více
Sdílet Banánová lízátka s pekanovými ořechy Doba vaření: 30 min Sladké mlsání Svačina Banánová lízátka s pekanovými ořechy jsou jednoduchý a efektní dezert s čokoládou a křupavými ořechy. Rychlé sladké mlsání bez pečení. Kuba 3.6.2018 Líbí se 1 Více
Sdílet Roláda z červené řepy s kokosovým krémem Doba vaření: 25 min Sladké mlsání Jemná roláda z červené řepy s kokosovým krémem a malinami. Originální, zdravější dezert s krásnou barvou a svěží chutí. Miriam 3.9.2017 Líbí se 1 Více