0 0
Krůtí plátky v hořčičné marinádě

Sdílet na sociální síti:

Nebo můžete zkopírovat a sdílet tuto adresu

Ingredience

Adjust Servings:
Maso
2 krůtí řízky
40 ml kuřecí vývar
20 g máslo
0.5 lžičky hladká mouka
sůl
Marináda
40 ml olej
2 stroužky česnek
1 malá cibule
1 lžíce kremžská hořčice
1 lžíce citrónová šťáva
1 lžíce sojová omáčka
1 lžička červená kari pasta
čerstvě mletý pepř
Bramborová kaše
5 brambory
cca 120 ml mléko
30 g máslo
sůl

Krůtí plátky v hořčičné marinádě

Hořčičná semínka obsahují enzym myrozinázu, který se aktivuje až po kontaktu s tekutinou a rozvíjí typickou ostrost a chuť hořčice.

  • 75 min
  • Porcí: 2
  • Středně náročné

Ingredience

  • Maso

  • Marináda

  • Bramborová kaše

Postup přípravy

Sdílet

Příprava krok za krokem

1
Hotovo

Krůtí řízky lehce naklepeme. V misce smícháme olej, hořčici, kari pastu, citronovou šťávu, sójovou omáčku, prolisovaný česnek a čerstvě mletý pepř. Přidáme na klínky nakrájenou cibuli a vložíme maso. Promícháme, aby se marináda dostala ze všech stran, a necháme alespoň 30 minut marinovat. Před opékáním maso z marinády vyjmeme a cibuli odstraníme.

2
Hotovo

Brambory oloupeme, omyjeme, nakrájíme na menší kousky a vložíme do kastrolu. Zalijeme je vodou, osolíme a uvaříme doměkka. Mléko ohřejeme a rozpustíme v něm máslo. Z uvařených brambor slijeme vodu, přilijeme mléko s máslem a rozšťoucháme na hladkou kaši. Podle chuti dosolíme.

3
Hotovo

Mezitím rozehřejeme troubu na 100 °C. Na pánvi rozpálíme trochu oleje a krůtí řízky z obou stran zprudka opékáme asi 3 minuty. Poté je zabalíme do alobalu a necháme v troubě několik minut dojít.

4
Hotovo

Do výpeku v pánvi přidáme mouku a krátce ji orestujeme. Zalijeme vývarem a metličkou dobře rozmícháme. Několik minut povaříme, až omáčka lehce zhoustne. Nakonec vmícháme máslo, necháme ho rozpustit a podle chuti dosolíme.

Miriam

Vaření je pro mě koníček a zábava. I když preferuji jídla lehká a moderní, čerpám také z pokladnice našich předků. Bude mi potěšením, pokud některý z receptů od našeho rodinného stolu vyzkoušíte a i u vás také bude Snědeno s chutí ?

předchozí
Pomazánka z červené řepy s vlašskými ořechy
další
Jablečný dort s piškotovým korpusem
předchozí
Pomazánka z červené řepy s vlašskými ořechy
další
Jablečný dort s piškotovým korpusem

Přidejte svůj komentář