Ingredience
-
2 avokádo
-
1 řapík řapíkatý celer
-
1 menší červená cibule
-
1 stroužek česnek
-
0.5 salátová okurka
-
0.5 bílý řecký jogurt
-
1 lžíce olivový olej
-
citrónová šťáva
-
čerstvý kopr
-
bílý pepř
-
sůl
-
A ještě
-
tuňák v olivovém oleji
Postup přípravy
Příprava krok za krokem
|
1
Hotovo
|
Avokádo omyjeme, rozkrojíme, odstraníme pecku a vydlabeme dužinu. Nakrájíme jí na velmi malé kousky a promícháme s citrónovou šťávou. Na stejně malé kousky nakrájíme i řapíkatý celer, okurku, cibuli, prolisujeme česnek a přidáme do misky. Kopr nasekáme nadrobno a také přidáme k zelenině. Osolíme, opepříme, zjemníme olejeme a přimícháme jogurt. |
|
2
Hotovo
|
Směsí naplníme slupky od avokáda a navrch ozdobíme kouskem tuňáka. |
|
3
Hotovo
|
Připraveno exkluzivně pro časopis Zdravé recepty. |
