0 0
Špenátové lívance

Sdílet na sociální síti:

Nebo můžete zkopírovat a sdílet tuto adresu

Ingredience

Adjust Servings:
200 g mražený špenát ve špalíčkách
100 g tvrdý sýr
100 g rýžová mouka příp. běžná hladká
100 ml kefír
1 vejce
1 lžíce olej
1 lžička prášek do pečiva
špetka sůl
špetka mletý muškátový oříšek
na smažení olej
A ještě
4 vejce
1 mozzarella
1 lžíce máslo
sůl
chilli vločky

Špenátové lívance

Trendy:
  • Bezlepkové recepty
  • Recepty bez masa

Používáte-li mražený špenát, dejte přednost špenátu ve špalíčkách. Snadněji se rozmrazuje a lépe se s ním pracuje.

  • 30 min
  • Porcí: 3
  • Snadné

Ingredience

  • A ještě

Postup přípravy

Sdílet

Příprava krok za krokem

1
Hotovo

Špenát necháme pozvolna rozmrznout a nasypeme k němu najemno nastrouhaný sýr, sůl a mouku smíchanou s práškem do pečiva. Přidáme vejce, kefír a olej. Okořeníme strouhaným muškátovým oříškem. Důkladně promícháme. Na teflonové pánvi, ideálně palačinkové, smažíme na troše oleje z obou stran dozlatova malé lívance.

2
Hotovo

Na troše másla umícháme jemně osolená vajíčka. Mozzarellu nakrájíme na tenké plátky. Na horké lívance rozložíme plátky mozzarelly, přidáme míchaná vajíčka a posypeme chilli vločkami.

Miriam

Vaření je pro mě koníček a zábava. I když preferuji jídla lehká a moderní, čerpám také z pokladnice našich předků. Bude mi potěšením, pokud některý z receptů od našeho rodinného stolu vyzkoušíte a i u vás také bude Snědeno s chutí ?

předchozí
Chřestové ruličky
další
Nepečené mrkvové cupcakes s kešu krémem
předchozí
Chřestové ruličky
další
Nepečené mrkvové cupcakes s kešu krémem

Přidejte svůj komentář