0 0
Květák zapečený v bešamelu

Sdílet na sociální síti:

Nebo můžete zkopírovat a sdílet tuto adresu

Ingredience

Adjust Servings:
0.5 květák
3 rajče
3 větvičky tymián
1 zelená paprika
sůl
20 g parmazán
Bešamel
400 ml mléko
30 g máslo
30 g hladká mouka
sůl
čerstvě mletý pepř
muškátový oříšek
citrónová šťáva
Na vymazání formy
1 lžička olej

Květák zapečený v bešamelu

Zapečený květák s rajčaty, paprikou a tymiánem pod zlatavou vrstvou bešamelu a parmazánu.

Trendy:
  • Levné a chutné recepty
  • Recepty bez masa

Květák není jen bílý – existují i přirozeně fialové, oranžové a zelené odrůdy. Jejich barvu způsobují přirozená rostlinná barviva, například antokyany u fialového květáku a karotenoidy u oranžového.

  • 45 min
  • Porcí: 3
  • Snadné

Ingredience

  • Bešamel

  • Na vymazání formy

Postup přípravy

Sdílet

Tip: Pokud nám vadí slupka z rajčat, rajčata před použitím krátce spaříme, zchladíme ve studené vodě a oloupeme.

Příprava krok za krokem

1
Hotovo

Květák omyjeme, rozdělíme na menší růžičky, lehce osolíme a uvaříme v páře téměř doměkka, přibližně 8 minut. Mezitím připravíme bešamel. V kastrůlku rozpustíme máslo, přisypeme hladkou mouku a za stálého míchání ji krátce prohřejeme. Postupně přiléváme studené mléko a metličkou důkladně rozmícháváme, aby se nevytvořily hrudky. Za stálého míchání přivedeme k mírnému varu a krátce povaříme, dokud bešamel nezhoustne. Ochutíme solí, čerstvě mletým pepřem, špetkou muškátového oříšku a několika kapkami citrónové šťávy.

2
Hotovo

Zapékací misku lehce vymažeme olejem a na dno rozložíme předvařený květák. Přidáme nakrájenou zelenou papriku a rajčata. Z tymiánu otrháme lístečky a rovnoměrně je rozložíme po zelenině. Vše přelijeme připraveným bešamelem a posypeme nastrouhaným parmazánem.

3
Hotovo

Vložíme do trouby vyhřáté na 180 °C a pečeme přibližně 25–30 minut, dokud povrch nezezlátne a zelenina není úplně měkká. Před podáváním necháme několik minut odstát.

Miriam

Vaření je pro mě koníček a zábava. I když preferuji jídla lehká a moderní, čerpám také z pokladnice našich předků. Bude mi potěšením, pokud některý z receptů od našeho rodinného stolu vyzkoušíte a i u vás také bude Snědeno s chutí ?

předchozí
Pikantní cuketový salát s Gorgonzolou a sušenými rajčaty
další
Pečená mladá mrkev s arašídovým dipem
předchozí
Pikantní cuketový salát s Gorgonzolou a sušenými rajčaty
další
Pečená mladá mrkev s arašídovým dipem

Přidejte svůj komentář