0 0
Patizon v mexické směsi

Sdílet na sociální síti:

Nebo můžete zkopírovat a sdílet tuto adresu

Ingredience

Adjust Servings:
1 menší patizon
3 stroužky česnek
3 rajčata
1 plechovka fazole v tomatě
1 cibule
1 mrkev
1 šálek mražená kukuřice
1 šálek mražený hrášek
1 lžička římský kmín
čerstvě mletý pepř
dle chuti chilli koření
sůl
olej
petrželka

Patizon v mexické směsi

Trendy:
  • Bezlepkové recepty
  • Levné a chutné recepty
  • Recepty bez masa

Patizon není samostatný druh zeleniny, ale jedna z odrůd tykve obecné – stejného druhu, do kterého patří i cukety nebo některé dýně. Přesto chutná úplně jinak a díky pevnější dužině si při vaření lépe drží tvar.

  • 25 min
  • Porcí: 3
  • Snadné

Ingredience

Postup přípravy

Sdílet

Tip: Směs je velmi univerzální. Podávat ji můžete s rýží, kuskusem nebo tortillami, ale výborně poslouží také jako náplň do burrita, quesadilly nebo zapečených brambor.

Příprava krok za krokem

1
Hotovo

Patizon omyjeme, rozpůlíme, odstraníme semínka a podle stáří případně oloupeme. Mladý patizon loupat nemusíme. Dužinu nakrájíme na kostky o velikosti asi 2 cm. Cibuli oloupeme a nakrájíme na proužky, česnek na plátky. Mrkev oškrábeme a nakrájíme na tenčí kolečka. Rajčata spaříme vroucí vodou, oloupeme a nakrájíme na kousky.

2
Hotovo

Ve vyšší pánvi rozehřejeme trochu oleje a asi 2 minuty na něm restujeme mrkev. Přidáme cibuli a po chvíli i česnek. Jakmile cibule zesklovatí, přisypeme patizon a mexické koření a za občasného míchání restujeme další 3–4 minuty. Nakonec přidáme kukuřici, hrášek a rajčata a vše společně ještě asi 5 minut podusíme, aby zelenina změkla, ale zůstala lehce křupavá.

3
Hotovo

Směs ochutnáme, podle potřeby dosolíme nebo přidáme čerstvě mletý pepř. Před podáváním posypeme nasekanou petrželkou nebo koriandrem.

Miriam

Vaření je pro mě koníček a zábava. I když preferuji jídla lehká a moderní, čerpám také z pokladnice našich předků. Bude mi potěšením, pokud některý z receptů od našeho rodinného stolu vyzkoušíte a i u vás také bude Snědeno s chutí ?

předchozí
Hovězí flap steak se zelenými fazolkami
další
Červená řepa plněná čerstvým sýrem
předchozí
Hovězí flap steak se zelenými fazolkami
další
Červená řepa plněná čerstvým sýrem

Přidejte svůj komentář