Zeleninové aglio olio
Zeleninové aglio olio z mrkve, cukety a okurky s česnekem, chilli a bazalkou je lehký bezlepkový pokrm připravený místo klasických těstovin.
https://www.snedeno.cz
Fit recepty / Fitness recepty
Jednoduché, zdravé a hlavně chutné recepty pro všechny, kteří chtějí být fit a bez diet. Všechny recepty jsme uvařili, ochutnali a s radostí se o ně rádi podělíme. Hledáte speciální diety? Podívejte se také na naše vegetariánské recepty, raw recepty nebo bezlepkové recepty.
Ořechová roláda s borůvkovým džemem
Ořechová roláda s borůvkovým džemem a zakysanou smetanou je lehký bezlepkový moučník s jemným ořechovým korpusem.
Tomatová polévka s nokem z mascarpone
Tomatová polévka z čerstvých rajčat s mascarpone je jemná italská polévka plná výrazné rajčatové chuti.
Bramborové muffiny s křepelčími vejci
Bramborové muffiny s křepelčími vejci připravíme z brambor, parmazánu, česneku a lahůdkové cibulky. Podáváme je s malými volskými oky a rukolou.
Čerstvé jahodové dortíky
Svěží ovocný dezert z čerstvých jahod a kešu krému, sypaný drcenými pistáciemi. To je bleskové pohoštění pro návštěvu nebo lahodná dobrůtka pro rodinku.
Smoothie s kapustou
Chutné, sametově jemné smoothie z ananasu, banánu, kapusty, jogurtu a arašídového másla, to je energie pro nový den.
Bramborové chlebíčky s kozím sýrem a ančovičkami
Bramborové chlebíčky s kozím sýrem a ančovičkami jsou originální pohoštění z pečených brambor, které skvěle doplňuje krémový kozí sýr, ančovičky a červená cibule.
Parmazánové kapustičky
Lehká výživná večeře nebo i zdravé slané mlsání - kapustičky opečené v parmazánové krustě se smetanovým dipem.
Pohankové lívance s ananasem a smetanovým krémem
Pohankové lívance s ananasem a smetanovým krémem z tvarohu a zakysané smetany jsou originální sladkou snídaní nebo dezertem s kokosovými chipsy.
Okurkové kanapky s avokádem a krevetou
Krevetové jednohubky s avokádem a limetkou jsou lehký a svěží předkrm, ideální jako elegantní pohoštění nebo finger food.