Vločkové sušenky s mákem a citrónem
Jednoduché křupavé ovesné sušenky s celým mákem, brusinkami a pomerančovou kůrou. Minimum cukru, bez mletí máku a hotové za chvíli.
https://www.snedeno.cz
Ingredience: rýžový sirup
Švestková přesnídávka se skořicí a jablíčky
Pikantní zahřívací přesnídávka ze švestek a jablíček, okořeněná mletou skořicí a citrónovou šťávou a oslazená rýžovým sirupem.
Ovocné risotto
Krémová sladká rýže dušená s jablky v pomerančové šťávě a mléce, zdobená čerstvým ovocem a rýžovým sirupem.
Celosemínkové bochánky
Celosemínkové bochánky jsou výživná a zdravá alternativa pečiva plná semínek a energie, ideální na svačinu i snídani.
Bezlepkový chleba z jáhel a pohanky
Pokud to není ze zdravotních důvodů nutné, nejsem zastánce bezlepkové diety. Ale je fajn tělu občas ulevit od všudypřítomné pšenice.