Cuketový raw tataráček
Raw tataráček z cukety s rajčatovými krekrami je pěkně fresh. Je to bezva zpestření naší, jinak vařené, stravy.
https://www.snedeno.cz
Ingredience: slunečnicová semínka
Tofu špízy s tapenádou z červených paprik
Inspiraci na tyto sezamové tofu kousky jsem kdysi objevila v jedné krásné vege kuchařce.
Ovocné müsli tyčinky s mákem
Domácí ovocné müsli tyčinky s mákem, ovesnými vločkami a semínky jsou skvělou svačinou bez zbytečností – křupavé, výživné a přirozeně sladké.
Vločkové bochánky
Naše spotřeba oříšků, semínek a vloček je neskutečná. Ale na druhou stranu tyhle bochánky jsou k nezaplacení :)
Brokolicové muffiny
Brokolicové muffiny jsou lehké, šťavnaté a skvěle poslouží jako rychlá večeře, svačina i originální způsob, jak dostat více zeleniny na talíř.
Celosemínkové bochánky
Celosemínkové bochánky jsou výživná a zdravá alternativa pečiva plná semínek a energie, ideální na svačinu i snídani.
Žitno-pšeničný chléb
Domácí žitno-pšeničný chléb z chlebíčkové formy má vláčnou střídu, výraznou chuť a skvěle se hodí k pomazánkám i poctivé snídani.