Pražená dýňová semínka
Pražená dýňová semínka jsou jednoduchá domácí pochoutka plná chuti, která se hodí k zobání, do salátů i jako křupavá ozdoba polévek.
https://www.snedeno.cz
Zdravá Svačina
Lněné krekry
Domácí lněné krekry bez mouky jsou křupavou bezlepkovou pochoutkou z několika málo surovin, ideální ke svačině i jako zdravé zobání.
Jablečná kůže se zázvorem
Jablečná kůže se zázvorem je zdravá domácí svačina bez přidaného cukru. Skvělý tip na ovocné mlsání pro děti i dospělé.
Hrušková kaše s pohankou
Hrušková kaše s pohankou je jednoduchý bezlepkový recept z dušených hrušek, pohanky a kešu, který se hodí ke snídani i jako sladká svačina.
Hummus z červené řepy
Hummus z červené řepy je barevná a krémová pomazánka plná chuti, která skvěle doplní knackebrot, pečivo i čerstvou zeleninu.
Ořechové houstičky s avokádem
Ořechové houstičky s avokádem jsou výživnou snídaní nebo lehkou večeří plnou semínek, vlákniny a zdravých tuků, která zasytí na dlouhou dobu.
Tortilly z římského salátu
Tortilly z římského salátu s čerstvou zeleninou jsou lehkou a rychlou alternativou klasických wrapů bez mouky.
Mrkvové müsli tyčinky s pomerančem
Mrkvové müsli tyčinky s pomerančem jsou šťavnaté, voňavé a plné energie. Ideální domácí svačina z ovesných vloček na cesty i do práce.
Paprika s rajčatovým dipem
Paprika s rajčatovým dipem pro zdravé pohoštění, svačinu i lehké občerstvení.
Ovocné müsli tyčinky s mákem
Domácí ovocné müsli tyčinky s mákem, ovesnými vločkami a semínky jsou skvělou svačinou bez zbytečností – křupavé, výživné a přirozeně sladké.