Cuketové jednohubky
Cuketové jednohubky se sýrem a vlašskými ořechy jsou jednoduché zeleninové občerstvení vhodné jako předkrm, pohoštění i lehká večeře.
https://www.snedeno.cz
Zdravé Mlsání
Lněné krekry s chlebovou příchutí
Lněné krekry s chlebovou příchutí jsou křupavou a výživnou alternativou pečiva, která se skvěle hodí k pomazánkám, sýrům i samotnému mlsání.
Krekry ze lněných a dýňových semínek
Domácí krekry ze lněných a dýňových semínek jsou přirozeně bezlepkovou křupavou pochoutkou plnou vlákniny, která se skvěle hodí k pomazánkám i jako zdravé mlsání.
Pražená dýňová semínka
Pražená dýňová semínka jsou jednoduchá domácí pochoutka plná chuti, která se hodí k zobání, do salátů i jako křupavá ozdoba polévek.
Rychlé semínkové placičky
Výživné semínkové placičky z opražených dýňových, slunečnicových a sezamových semínek, oslazené medem a ochucené skořicí a kardamonem.
Bezlepkové banánové lívanečky
Bezlepkové lívanečky jemné jako pírko, z rýžovo-banánového těsta, přelité javorovým sirupem. Skvělý start do nového dne.
Kokosové kuličky s kešu
Domácí kokosové kuličky s kešu ořechy připravíte za pár minut a bez trouby – jsou jemné, voňavé a ideální ke kávě i jako rychlé mlsání.
Jablečná kůže se zázvorem
Jablečná kůže se zázvorem je zdravá domácí svačina bez přidaného cukru. Skvělý tip na ovocné mlsání pro děti i dospělé.
FlapJack – domácí tyčinky
Flapjack jsou domácí ovesné tyčinky plné energie, ideální jako zdravá svačina na cesty i do práce. Jednoduchý a rychlý recept z vloček.
Rybízovo-malinové raw bonbóny
Rybízovo-malinové raw bonbóny jsou svěží a zdravé mlsání bez přidaného cukru. Jednoduchý nepečený dezert plný ovoce a chuti.