Zeleninový salát s tuňákem
Lehký zeleninový salát s tuňákem je rychlý a zdravý recept plný čerstvé zeleniny, kvalitních bílkovin a svěží chuti. Ideální jako fit oběd, lehká večeře nebo jednoduché letní jídlo během pár...
https://www.snedeno.cz
Zdravé Recepty
Salát z čočky Beluga
Salát z čočky Beluga s vejcem, zeleninou a jogurtovým dresinkem je lehké a výživné jídlo plné bílkovin a svěží chuti. Černá čočka Beluga dodává salátu jemně oříškovou chuť a skvěle...
Tataráček z rajčat
Tataráček z rajčat se sušenými rajčaty, olivami, bazalkou a sýrem parmazánového typu.
Pomazánka z červené řepy
Výborná zdravá pomazánka z pečené červené řepy a čerstvého sýra, ochucená čerstvým tymiánem, citrónem a lahůdkovým droždím.
Ovocná přesnídávka raw
Úžasná ranní přesnídávka z MioMatu z meruněk, jablek a vyzrálých banánů. Vyhladovělý žaludek doslova pohladí a dodá energii na celé dopoledne.
Pohanko-jablečná kaše s datlemi
Krémová pohankovo-jablečná kaše s datlemi připravená v miomatu. Rychlá, zdravá a přirozeně sladká snídaně bez rafinovaného cukru.
Pampeliškový med
Pampeliškový med je voňavý domácí sirup z květů pampelišky, který chutná podobně jako med. Skvělý přírodní sladký doplněk do čaje i dezertů.
Medvědí česnek v oleji
Medvědí česnek v oleji je jednoduchý způsob, jak uchovat jeho výraznou chuť na delší dobu. Skvělý do pomazánek, těstovin i na pečivo.
Pečená mladá mrkev s arašídovým dipem
Pečená mladá mrkev s arašídovým dipem je jednoduchý a efektní předkrm plný sladkosti pečené zeleniny a výrazné oříškové chuti.
Avokádo s uzeným lososem a černou čočkou
Avokádo s uzeným lososem a černou čočkou je výživné a elegantní jídlo plné bílkovin, zdravých tuků a svěží chuti. Kombinace krémového avokáda, jemného lososa a čočky Beluga vytváří lehký, ale...