Proteinové lívance bez vajec
První zmínky o lívancích pocházejí už ze starověkého Řecka, kde se připravovaly z pšeničné mouky, olivového oleje a medu. Patří tak mezi nejstarší známé sladké pokrmy na světě.
https://www.snedeno.cz
Trend: Recepty bez masa
Nejsme vyhranění, co se týče stravování. Stejně rádi si pochutnáme na české klasice, italském risottu, thajském Pad Thai i na jídlech zcela bez masa. Pokud hledáte inspiraci na chutná vegetariánská jídla, věřím, že si v této rubrice vyberete.
Mrkvovo-zázvorový krém
Mrkvovo-zázvorový krém je jemná, sametově krémová polévka s lehce pikantní chutí zázvoru. Rychlý a hřejivý recept ideální pro zdravý oběd i lehkou večeři.
Žampióny v těstíčku
Žampióny v těstíčku jsou oblíbenou křupavou pochoutkou s jemným houbovým středem, která skvěle chutná samotná, s dipem i jako součást lehkého salátu.
Ochucený květák z horkovzdušné trouby
Květák v bazalkovém těstíčku a parmazánové strouhance z horkovzdušné trouby je křupavá a lehčí alternativa smažených dobrot, která překvapí výraznou chutí i zlatavou krustou.
Müsli tyčinky
Domácí müsli tyčinky kombinují ovesné vločky, mandle, semínka a sušené ovoce. Ovocná pasta s agávovým sirupem pomáhá spojit všechny suroviny do kompaktních tyčinek, které se hodí na svačinu doma i...
Krémové kari z červené čočky s dýňovým čatní a rýží
Jemné krémové kari z červené čočky a kokosového mléka s výrazným pikantním čatní z dýně a kyselého jablka, s jasmínovou rýží a praženými kešu oříšky.
Lilková pomazánka
Lilková pomazánka je krémová domácí pochoutka s jemně zauzenou chutí pečeného lilku, která skvěle chutná na čerstvém kváskovém chlebu.
Květák v parmazánové strouhance z horkovzdušné fritézy
Květák v parmazánové strouhance z horkovzdušné fritézy je křupavý, lehčí a plný chuti. Skvěle poslouží jako rychlá večeře, příloha i zdravější snack.
Polévka z růžičkové kapusty
Polévka z růžičkové kapusty je jemná, krémová a krásně zahřeje. Jednoduchý domácí recept plný zeleniny, ideální pro lehký oběd nebo zdravou večeři.