Yellow dal, mangové čatní a panenka v jogurtu
Yellow dal s jasmínovou rýží, mango chutney a vepřovou panenkou v jogurtové marinádě nabízí harmonii krémové čočky, šťavnatého masa a sladkokyselého manga inspirovanou indickou kuchyní.
https://www.snedeno.cz
Ingredience: bílý jogurt
Jogurtový koláč s mákem a švestkami
Jogurtový koláč s mákem, švestkami a křupavou makovou drobenkou ze špaldové mouky.
Svěží česnekový dip s mátou
Lehký jogurtový dip s česnekem, mascarpone, medem a mátou. Skvěle se hodí ke grilovanému masu, pečené zelenině i hranolkům.
Ovocné smoothie s pampeliškami
Ovocné smoothie s pampeliškami je svěží jarní nápoj plný vitamínů, který podpoří detoxikaci i imunitu.
Mrkvové rohlíčky s povidly bezvaječné
Mrkvové rohlíčky s povidly bez cukru – přirozeně sladké, 30 minzdravější mlsání bez výčitek.
Jogurtová cereální snídaně
Jogurtová cereální snídaně s banánem, brusinkami, ovesnými vločkami a chia semínky, jednoduchá snídaně připravená vaření.
Jahodové lassi – ajurvédský osvěžující nápoj
Lassi si děláme hlavně v létě, kdy úplně skvěle osvěží.
Okurkové lassi – ajurvédský osvěžující nápoj
Okurkové lassi je tradiční indický jogurtový nápoj s okurkou a kořením, který příjemně osvěží.
Mrkvové muffiny z jemných ovesných vloček
Mrkvové muffiny z jemných ovesných vloček jsou vláčné díky mrkvi, jablku a jogurtu a doplňuje je čokoládová poleva s vlašským ořechem.