Pestrý salát s cizrnou
Pestrý salát s cizrnou je lehké a syté jídlo plné čerstvé zeleniny, listových salátů a rostlinných bílkovin, ideální na oběd i letní večeři.
https://www.snedeno.cz
Zdravý Oběd
Kapustové karbanátky
Kapustové karbanátky pečené v troubě jsou chutnou a lehčí alternativou klasických karbanátků. Díky kapustě jsou šťavnaté, vláčné a skvěle se hodí s bramborovou kaší, pečivem i zeleninovým salátem.
Trhané kuřecí maso se salátem
Trhané kuřecí se salátem je lehký, šťavnatý a svěží recept ideální pro rychlý oběd nebo zdravou večeři. Jednoduché domácí jídlo plné chuti.
Karbanátky z červené řepy
Karbanátky nebo i hamburgry z červené řepy a krup, zahuštěné ovesnými vločkami a okořeněné římským kmínem, chilli a mátou.
Pstruh lososovitý s pečenými brambory
Pstruh lososovitý s pečenými bramborami je lehký a chutný oběd plný kvalitních bílkovin, který vyniká jemnou chutí ryby, bylinek a citronu.
Bezlepkové palačinky se špenátem
Bezlepkové palačinky se špenátem jsou lehké slané jídlo plné chuti, které spojuje jemné palačinky s krémovou špenátovou náplní.
Grilované tofu
Grilované tofu s červenou cibulí a salátem je jednoduchý bezmasý pokrm s výraznou chutí, křupavou kůrkou a šťavnatým vnitřkem.
Cuketové pusinky se salátem
Cuketové pusinky se salátem jsou lehké zeleninové jídlo z čerstvé cukety, které se hodí jako hlavní chod i teplá večeře.
Vegetariánské rizoto
Vegetariánská verze paprikového "školního" rizota s Ďobáčky a pořádnou porcí barevné zeleniny.
Avokádo s uzeným lososem a černou čočkou
Avokádo s uzeným lososem a černou čočkou je výživné a elegantní jídlo plné bílkovin, zdravých tuků a svěží chuti. Kombinace krémového avokáda, jemného lososa a čočky Beluga vytváří lehký, ale...