Zdravý Oběd

Pikantní kuřecí paličky pečené v zelenině

Doba vaření: 85 min

Africká kuchyně

Pikantní kuřecí paličky pečené se zeleninou jsou šťavnatý a voňavý oběd z jednoho pekáče, který kombinuje lahodné kuře, pečenou zeleninu a koření. Jednoduchý domácí recept si zamilujete pro jeho intenzivní...

Miriam

18.11.2017

Líbí se 3

Více

Čočkové ragú z čočky Beluga

Doba vaření: 40 min

Čočkové ragú plné zeleniny je zdravé, syté a chutné jídlo bez masa, ideální na rychlý oběd i večeři. Skvělý tip na jednoduchý a výživný recept z čočky Beluga.

Kuba

26.10.2017

Líbí se 7

Více

Fazolové karbanátky

Doba vaření: 165 min

Fazolové karbanátky jsou chutná a výživná bezmasá alternativa s křupavou krustou a jemným vnitřkem.

Miriam

25.9.2017

Líbí se 4

Více

Tempeh na smetaně s pečenými brambory

Doba vaření: 40 min

Tempeh na smetaně s pečenými brambory a zeleninovým salátem je syté vegetariánské jídlo s jemnou krémovou omáčkou a křupavými bramborami z trouby.

Miriam

7.3.2017

Líbí se 5

Více

Zeleninový salát s medovo hořčičnou zálivkou a fetou

Doba vaření: 15 min

Saláty

Zeleninový salát s medovo hořčičnou zálivkou a fetou je svěží, lehký a plný výrazných chutí. Křupavá zelenina, slaná feta a jemně sladká zálivka tvoří dokonalou kombinaci.