Zeleninový salát s tuňákem
Lehký zeleninový salát s tuňákem je rychlý a zdravý recept plný čerstvé zeleniny, kvalitních bílkovin a svěží chuti. Ideální jako fit oběd, lehká večeře nebo jednoduché letní jídlo během pár...
https://www.snedeno.cz
Trend: Recepty bez masa
Nejsme vyhranění, co se týče stravování. Stejně rádi si pochutnáme na české klasice, italském risottu, thajském Pad Thai i na jídlech zcela bez masa. Pokud hledáte inspiraci na chutná vegetariánská jídla, věřím, že si v této rubrice vyberete.
Brokolicový salát se sýrem a arašídy
Brokolicový salát s čerstvou zeleninou, sýrem a jogurtovo-majonézovým dresinkem.
Zeleninová koprovka
Koprová omáčka s domácím houskovým knedlíkem a vejcem je poctivá česká klasika, která voní po kopru a domácí kuchyni.
Pomazánka s avokádem
Pomazánka s avokádem je rychlá a krémová svačina na pečivo, která zasytí a dodá porci zdravých tuků i svěží chuti.
Cizrnové kari
Cizrnové kari s kokosovým mlékem, zeleninou, tahini a tamarindovou omáčkou je rychlý bezmasý oběd plný výrazných chutí, který skvěle doplní jasmínová rýže.
Zelné pickles s mrkví
Domácí kysané zelí je tradiční fermentovaná pochoutka plná chuti, která skvěle doplní hlavní jídla i studené večeře.
Salát z čočky Beluga
Salát z čočky Beluga s vejcem, zeleninou a jogurtovým dresinkem je lehké a výživné jídlo plné bílkovin a svěží chuti. Černá čočka Beluga dodává salátu jemně oříškovou chuť a skvěle...
Rychlý hummus
Rychlý domácí hummus je krémová cizrnová pomazánka, která skvěle chutná s pita chlebem, čerstvou zeleninou i jako zdravé pohoštění pro návštěvy.
Tempeh na kari se zeleninou
Jemná voňavá směs z fermentovaného tempehu se zeleninou, kari kořením a kokosovým mlékem.
Smažený Šmakoun s rakouským bramborovým salátem
Smažený šmakoun s rakouským bramborovým salátem je křupavý a sytý oběd inspirovaný klasikou středoevropské kuchyně, který skvěle doplňuje jemný dip a zeleninový salát.